Mang thai và được làm mẹ là điều tuyệt vời nhất trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ. Để thiên chức ấy được thực hiện hoàn hảo, trọn vẹn nhất, các bà mẹ nên trang bị đầy đủ những kiến thức, cũng như có các động thái cần thiết để chuẩn bị đón chào thiên thầ
Não là trung tâm điều khiển các chức năng của cơ thể. Não bộ hoạt động tốt thì những hoạt động của các cơ quan khác trong cơ thể cũng vận hành thuận lợi. Vậy phải ăn gì, uống gì và luyện tập những gì để có một bộ não khỏe mạnh?
Hiện nay, trên thị trường dù có bao nhiêu sản phẩm thuốc bổ dành cho bà bầu thì Prenatal DHA Nature Made vẫn luôn là cái tên nhận được sự yêu thích và ưu ái sử dụng bởi không chỉ có tác dụng sử tuyệt vời mà sản phẩm có sở hửu mức giá vô cùng hấp dẫn.
Dưới đây là 10 loại thực phẩm có chứa đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ.
Làm việc nhiều trên máy tính sẽ khiến mắt của bạn bị rối loạn, không còn được sáng khỏe nữa. Vì thế, bạn hãy chú trọng đến đôi mắt nhiều hơn và có cách chăm sóc phù hợp để đôi mắt luôn sáng khỏe nhé!
Nho là một loại trái cây rất ngon, bên cạnh đó nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là những tác dụng tuyệt vời của quả nho mà bạn nên biết.
One a Day Women's Health Formula là sự kết hợp hoàn hảo các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể phụ nữ. Sản phẩm đặc biệt an toàn và phù hợp với chị em phụ nữ đang muốn tăng cường sức khỏe!
Các tháng cuối của thai kỳ, sự thay đổi hormone cùng với kích thước cơ thể ngày một lớn và cồng kềnh hơn khiến bà bầu đi lại và sinh hoạt khó khăn. Nhiều bà bầu bị khó ngủ vào thời kỳ này. Vì thế, hãy thử những loại thực phẩm dưới đây, biết đâu đêm nay bạ
Kích thích mái tóc mọc dài và dày dặn luôn là mong ước của những chị em sở hữu mái tóc mỏng, thưa. Bổ sung dưỡng chất, uống nhiều nước hay massage da đầu được coi là những phương pháp hữu hiệu.
Mướp là một loại cây thảo dạng dây leo. Lá mọc so le, dạng tim, có 5-7 thùy có răng. Hoa đơn tính, các hoa đực tập hợp thành chùm dạng chùy, các hoa cái mọc đơn độc.
Phụ nữ trong thời gian đang mang thai, các hoạt động đều cần phải cẩn trọng. Chế độ dinh dưỡng cũng có những thực phẩm không tốt, và các loại thuốc chăm sóc sức khỏe cũng là vấn đề cần phải chú trọng nhiều.
Măng tây không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, mà nó còn là một dược liệu quý , có vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe và giúp phái nữ sung mãn hơn trong “chuyện ấy”!
Để phòng ngừa bệnh loãng xương thì bạn cần phải bổ sung đầy đủ lượng canxi. Lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ là cách giúp bạn bổ sung canxi hiệu quả. Dưới đây là những thực phẩm giàu canxi mà bạn nên lưu ý bổ sung vào thực đơn ăn uống.